ナチュラル美容アイテム

重曹

油性の汚れを落とす性質があることから、掃除や洗濯に大活躍の重曹。この性質を利用して、角質や毛穴の汚れを取り除く美容アイテムとしても活用できます。

洗顔の時に、いつも使っている洗顔料や石けんを泡立てて、重曹を小さじ1杯ぐらい加え、やさしくマッサージするように洗いましょう。重曹には研磨作用もあるので、毛穴の汚れや角栓を取り除き、すっきり洗い上がります。

洗いすぎると皮脂を落としすぎて肌を荒らすので、重曹洗顔は週2回までを目安にしましょう。肌の弱い人は週1回にした方がよいでしょう。

精製水100mlに重曹1gを混ぜた重曹水は、ふき取りローションとして使えます。コットンにたっぷり含ませてやさしくふき取ると、余分な皮脂や角質が取れ、化粧水などの浸透がよくなります。また足の臭いが気になる人は、足裏や足指の間にこの重曹水をスプレーしておくと、臭いを吸着し消臭する効果があるので、臭いが少なくなります。

鼻の頭や小鼻回りの毛穴の汚れが気になる時は、重曹でピーリングしましょう。重曹大さじ2に、オリーブオイルやスクワランなどのオイル小さじ1を混ぜて、ねっとりしたクリーム状にします。これを毛穴が気になるところにつけ、マッサージしてなじませます。そのまま2、30分くらいおくと角栓が溶け出し、毛穴の黒ずみがきれいになります。後はぬるま湯でよく洗い流しましょう。

肌の手入れに使う重曹は、きめ細かく精製された「薬用」または「食用」のものを使いましょう。掃除などに使う工業用のものは、きめが粗く、不純物が入っていることもあるのでおすすめできません。また肌の弱い人は、必ずパッチテストをしてください。